08.12.23г. к.пс.н ассоц. профессором Шоманбаевой А.О. был проведён тренинг- семинар на тему " Мой успех-мой результат".
Целью тренинга явилось формирование у студенческой молодёжи представления и навыка постановки и достижения жизненных целей. В ходе тренинга была использована методология нейро-лингвистического программирования об экологичности постановки и достижения целей в жизни. Главным посылом в работе явилось соотношение понятия цели с понятием результат.
В ходе тренинга были отработаны SMART-критерии и правила постановки цели. Далее в работе был применена методика "Колесо жизни" , позволившая участникам актуализировать долгосрочные, среднесрочные и актуальные цели. Участники тренинга были активно вовлечены в процесс самоисcледования. Были осмыслены понятия истинности и неистинности целей. На заключительном этапе тренером был использован метод формирования интегрального ощущения цели на основе применения техники визуализации.
По завершению работы студенты получили задание продолжить работу в домашних условиях и сделать предложенную методику систематически используемой в жизни.
Результаты тренинга: сформированы у студентов понятия цель, результат, истинные , неистинные цели, определены долгосрочные, среднесрочные и актуальные цели, освоены техники визуализации целей в альфа-состоянии.
